2026 年三伏共 40 天（中伏20天），分五阶段开展，层层递进、固本增效：

①伏前贴：7月05日——7月14日（预热疏络，唤醒阳气）

②初伏贴：7月15日——7月24日（主攻呼吸，散寒固表）

③中伏贴：7月25日——8月13日（祛湿健脾，调和气血）

④末伏贴：8月14日——8月23日（固本收尾，巩固疗效）

⑤伏后贴：8月24日——9月2日（收阳归元，预防寒邪回潮）

备注：全程三伏期均可参与

①呼吸系统疾病：易患感冒人群，反复呼吸道感染，支气管哮喘，慢性咳嗽，慢性支气管炎，慢性阻塞性肺疾病，肺气肿，急性支气管炎，支气管肺炎，急性扁桃体炎，疱疹性咽峡炎，过敏性鼻炎，慢性鼻炎，咽炎，慢性咽喉炎，体虚易感冒者。

②消化系统疾病：消化不良，大便干结，小儿腹泻，饮食差，慢性胃炎，慢性萎缩性胃炎，反流性食管炎，慢性肠炎，胃肠功能紊乱，慢性腹泻，胃溃疡，厌食。

③风湿关节及颈肩腰腿疾病：慢性颈肩腰腿疼痛（如颈椎病、腰椎病、肩周炎、膝关节病等），风湿骨病（类风湿性关节炎、风湿关节炎、强直性脊柱炎、退行性骨关节炎等），辨为气虚、阳虚寒盛或相关证型者。

④妇产科疾病：痛经，宫寒，产后风寒症。

⑤儿科疾病：小儿鼻炎、反复感冒、遗尿、夜啼、脾胃虚弱、发育迟缓、过敏体质等。

⑥亚健康状态及体质调理：亚健康表现如长期怕冷、怕风，体虚易感冒，免疫功能低下，长期失眠，焦虑，慢性疲劳综合征，四肢冰凉，手脚冰凉，慢性疲劳；体质辨证，如阳虚体质以怕冷为主要表现，气虚体质以体质虚弱、容易疲劳为主要表现，痰湿体质以虚胖为特点、容易出现困乏、疲劳、多汗且黏、便溏、苔腻等症。

⑦其他慢性疾病：中风偏瘫（辨为气虚血瘀证、风痰阻络证患者），因阳气不足引起的失眠、免疫功能低下等，哮喘、慢支、慢性胃肠炎、胃溃疡、慢性腹泄、关节炎、颈肩腰腿痛及各种慢性疾病。

①孕妇、2 岁以下婴幼儿。

②高热、急性感染、炎症急性期患者。

③皮肤破损、湿疹、溃烂、严重过敏体质者。

④ 阴虚火旺（易口干、盗汗、烦躁）、恶性肿瘤、心肝肾功能重症患者。

⑤凝血功能障碍或出血倾向者。

①留贴时间：一般成人2-4小时，儿童1-2小时，根据个体差异，贴敷时间可以适当调整，以患者耐受为度。

②贴敷前：如穴位皮肤处有破损、感染，或出现发烧、头痛、呕吐、腹泻等症状，需推迟贴敷时间。贴敷时间前后相差一两天，不会影响疗效。

③贴敷后：局部皮肤微红或者有色素沉着、轻度瘙痒均为正常反应，不影响疗效，贴敷后第二天方可洗澡。如贴后出现皮肤灼热、疼痛难忍或水泡时，应立即揭下敷贴，不可为了加强疗效，自行延长敷贴时间，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，须及时到医院就诊。

④饮食禁忌：贴敷期间，忌食牛肉、羊肉、烧鹅及其他煎炸食物。慎食辛辣、生冷、海鲜等食物。

⑤谨遵医嘱：三伏贴是一种具有悠久历史和丰富实践经验的中医疗法，它需要一定的时间积累才能发挥出最佳的治疗效果。因此，患者在接受三伏贴治疗时，应保持耐心，遵循医嘱，配合适当的生活调理。

①督脉灸（火龙灸 / 盘龙灸）：沿督脉施灸，温通全身阳气、深层排寒祛湿，适合寒湿重、关节痛、体虚怕冷人群。

②葫芦灸：借助葫芦聚热导气，温经通络、扶正固本，适合全身乏力、气血亏虚、腰背酸痛、免疫力低下人群。

③脐灸（神阙灸）：暖宫散寒、调理脾胃，适合宫寒痛经、消化不良、体虚浮肿人群。

①本次三伏贴全疗程为5贴，购买4贴可免费享受1次敷贴。

②三伏贴期间，提供免费中药茶饮。

③三伏贴调理，赠送免费中药包。

④三伏督脉灸调理全疗程，免费体验脐灸/葫芦灸（二选一）。