省残运会两金一银获得者王世豪:奔跑在属于自己的跑道上
发布日期:2026-11-12 11:11 来源:梵净云天客户端 作者:杨婧莎 浏览量:12
9月23日,在贵州省第八届残疾人运动会200米决赛赛场,一场大雨突然落下。来自江口县何坝村的15岁少年王世豪蹲在起跑线前,失去右臂的一侧肩头被雨水打湿。场边,铜仁亲友团的呐喊声穿过雨幕,为他加油。发令枪响,他奋力向前冲刺。

这是王世豪第一次站上省级残运会赛场。这次比赛,他斩获T46级男子100米和跳远两枚金牌、获T46级男子200米银牌,收获两金一银。赛前他定下三项冲金的目标,100米跑出12秒39、跳远跳出6米14,顺利摘金。200米决赛遇上大雨,加上长途奔波带来身体不适,最终与金牌失之交臂。
走下赛场,他第一时间拨通姐姐王玉云的电话。电话那头,姐姐暖心安慰他,劝他别灰心,说一场雨说明不了什么,说不管拿什么牌,都为他高兴。
七岁那年,家中建房,王世豪意外触碰高压电线,右臂落下残疾。但他活泼好动,梦想成为一名足球运动员。意外发生后,比起生活起居的不便,更难跨过的是心理的落差,很长一段时间里,他处处自卑。家人和朋友没有刻意特殊对待,只在细微之处照顾他的难处。七八年下来,他慢慢适应,写字、穿衣、跑步,一点点学会和身体的不完美共处。在江口县民和中学的校园里,他和同学互相搭把手,彼此帮扶,平淡又温暖。

2026年,市残联组织了一次运动员试训。测试中,王世豪100米跑出12秒46,教练尹波一眼看中了他。在王世豪心中,教练就是赏识自己的伯乐。从此,田径场填满了他的日常。周一到周五,清晨7点起床,8点开始专项训练。下午进行力量、深蹲、核心训练,傍晚拉伸放松。日复一日高强度的训练,酸痛、瓶颈反复袭来,他不止一次想过放弃。但想到家人的期盼,不愿辜负教练和亲人的信任,他一次次咬牙坚持。
曾经,途中跑步幅打不开是他最大的难题。教练告诉他,短跑途中跑要学会放松。他反复打磨,直到一次训练,终于找到奔跑中放松发力的感觉,跑出个人最好成绩。在他看来,短跑不靠蛮力硬冲,学会在奔跑中松弛身体、把控节奏,才是跑得快的关键。

跑道上的放松,慢慢也成了他面对困难的方式。“努力向上,不松懈,不依赖,遇到困难不轻易认输。”他说,自己也会害怕、也会疲惫,只是不愿退缩。支撑他不断奔跑的,是心底清晰的目标:站上更高的赛场,做阳光向上的自己,跑出更好的成绩。这几年,他也慢慢变了。“内心变得更加坚韧、开朗,不再害怕别人的眼光,抗压能力更强,也更能理解身处困境的人。”少年的表达通透而真诚:“有人说我真可怜,我也真可怜。有人说我真了不起,我也真了不起。”如今再有人问起他的手臂,他会平静地讲出自己的经历。如果可以对七岁那年的自己说一句话,他想说:上天给你关了一扇门,也一定会给你打开一扇窗。
“人生没有统一的跑道,暂时的坎坷只是弯道。稳住节奏、坚持向前,你终会跑出属于自己的光芒。”王世豪说,这话他想送给和自己一样身体不一样的同龄人。
王世豪自己,也正奔跑在这条路上。他如今是民和中学九年级学生。写字不便,但他没有申请特殊照顾,坚持正常参加考试。当训练和学业冲突时,他始终坚持训练,不放弃,立志走职业田径道路。目前,王世豪在省残疾人运动队田径项目参加训练,他以全国残疾人田径锦标赛为目标,刻苦训练、全力备战。长远的梦想,是站上世锦赛、残奥会的舞台,代表国家出征。
打动人心的,从来不止两金一银的奖牌。这个15岁的少年,不回避自卑,不掩饰遗憾,不刻意伪装成无坚不摧的强者。他认准方向,日复一日站上跑道,一步一步踏实奔跑。跑道教会他:不必一味硬扛,学会在奔跑中调整、放松,稳住节奏,才能跑到更远的地方。
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